KLUBOK

Félre a magánnyal - önfejlesztő-, kapcsolatfejlesztő-, társkereső klub

• Egy klub, ahol semmi sem kötelező.
• Egy klub, ahol a személyes jelenlét, az Együtt-Lét a fontos.
• Egy klub, ahol jó együtt lenni, együtt tenni.
• Egy klub, ahol jó megismeri másokat és önmagunkat.
• Minél többen vagyunk, annál többet tudunk meg a világról, másokról, önmagunkról, a saját valóságunkról.
• Mindenki annyit tesz bele, amennyit szeretne, annyira nyílik meg és csak akkor, amikor szeretne.
• Minél többet tesz bele valaki, annál többet tud kivenni belőle.
• Itt egymást tápláljuk és egymásból táplálkozunk.
• Mindenki számára nyitott a klub, ide mindenkit szeretettel várunk, aki a kapcsolat, magány, társas magány, párkapcsolat stb. témában érintett vagy érdekelt, vagy csak egyszerűen társaságra, kapcsolatokra vágyik.
• Bárki, bármikor bekapcsolódhat, amikor csak szeretne.
• Mindenki megtapasztalhatja az Együtt-Létezés, a kapcsolatok felemelő, áldásos, tápláló hatásait.
• Nyitni mások felé, annyi, mint beengedni a szeretet, megtapasztalni azt az érzést, hogy valójában sosem vagyunk egyedül, hogy egységben az erő.

A klub célja, hogy:

• megtanuljunk nyitni önmagunk és mások felé,
• felismerjük és elengedjük a félelmeinket, régi beidegződéseinket, mintáinkat,
• megismerjük önmagunkat és másokat olyannak, amilyenek vagyunk, és amilyen(ek) ő(k) valójában, és nem olyannak, amilyennek mi látjuk, vagy látni szeretnénk,
• megtapasztaljuk a kapcsolatok erejét - ma már tudjuk, hogy a kapcsolatok betegítenek meg és gyógyítanak meg.

Az önfejlesztő klub elsődleges célja, hogy minél több embertársunkkal megismerkedhessünk, hogy rendszeres időközönként lehetőségünk nyíljon bizonyos kérdések megvitatására, a dolgok más-más aspektusból való megvizsgálására és, hogy szükség esetén segítsük egymást a változásban, változtatásban.
Továbbá, hogy megosszuk egymással a tapasztalatainkat, erőt merítsünk egymásból az élet nehezebb lépcsőfokainál, állomásainál, barátkozzunk és nyissunk egymás felé.

Non-direktív segítő beszélgetések - Hogyan maradhatok, testileg, lelkileg egészséges, vagy Hogyan válhatok testileg, lelkileg egészségessé?

• Kapcsolataink szerepe, hatása, fizikai-, lelki-, szellemi egészségünkre?
• Kapcsolataink felülvizsgálata annak tükrében, hogy a kapcsolataink betegítenek meg, vagy gyógyítanak meg.
• Önvizsgálatra késztet, másokhoz fűződő kapcsolatainkat, motívumait, szükségleteinket illetően.
• Önfeltárásra késztet, képességeinket, készségeinket, személyes erőforrásainkat illetően, ami által lehetőségünk nyílik felismerni saját értékeinket, ezáltal is fokozva önbecsülésünket.
• Célja továbbá az önirányítás, a felelős döntéshozás, a tervezés képességének a fejlesztése.
• Abból a szemléletből indul ki, hogy az ember önmaga legjobb ismerője, és képes saját problémái megoldására, amennyiben támogató, elfogadó és szerető környezetbe kerül.
• Célja, hogy a személy önmagához való viszonya vagy a belső lelki folyamatai átdolgozásra kerüljenek és a problémáját saját maga képes legyen, e támogató környezet hatására, felismerni és hatékonyan megoldani.

Hipnózis a sportban

A sportolók, éber, ám beszűkült tudatállapotban dolgoznak, ezért is lehet a hipnózis, az egyik nagyon hatékony eszköz, a sportteljesítmények javítására.
A hipnózis hozzásegít:

• a csúcsteljesítményhez szükséges testi-, lelki- és szellemi állapot létrehozásához,
• a fókuszált figyelem kialakításához,
• a visszaeső teljesítmények esetében az ok felderítésében,
• a régi- vagy a még annál jobb forma eléréséhez,
• a flow élmény megtapasztalásához,
• a rossz élmények feldolgozásában,
• a versennyel kapcsolatos kellemetlen érzések,
• szorongások legyőzésében,
• a kellemes élmények kialakításában,
• csapatok esetében a csapatszellem, - őszinte kommunikáció kialakításában,
• a konfliktuskezelésben,
• a bizalom, önbizalom növelésében,
• az én- erősítésében.

Hipnózis az üzleti életben

Ez azoknak szól, akik:

• képességeik legjavát akarják használni az üzleti életben,
• akik arra kíváncsiak, hogyan érhetik el önmaguk számára és másoknál azt, amit akarnak,
• akik munkájukat szeretnék tudatosítani,
• akik hatékonyan akarnak vezetni egy csoportot, céget,
• akik hatást akarnak gyakorolni környezetükre,
• akik szeretnek érdekes és kreatív helyzeteket teremteni maguk köré,
• akik eredményesen akarnak különböző helyzetekben kommunikálni.

A bizalom és az együttműködés keresése sikeresebb kapcsolatokhoz, több megegyezéshez, és jobb eredményhez vezet, akár párok, csoportok vagy szervezetek szintjén.
A vezető ereje nem akkor mutatkozik meg, amikor ott van, hanem amikor nincs ott.
Köztudott dolog, hogy nem abból lesz a legjobb topmenedzser, vagy top-bármi más, aki megfelelő topmenedzser képzést kapott, hanem, aki teljes értékű kisgyerek lehetett…

Készségfejlesztő és képességfejlesztő hipnózis gyerekeknek

A gyerekek esetében kifejezetten jó eredmény érhető el hipnózissal.

• Gyerekként különösen könnyű transzba esni, a kicsik olyan 10 éves korig kifejezetten érzékenyen reagálnak a hipnózisra, valamint az önhipnózis is könnyedén - bár teljesen tudattalanul - működik náluk.
• A hipnotizálás az ő esetükben meseszerű formában történik.
• Gyermekkorban az alkalmazkodás lehet akár a büntetésre adott reakció is. A büntetés azonban nem mindig vezet konformitáshoz – kiválthat akár dacot, elutasítást is.
• A sokat büntetett gyerek hajlamos lehet arra, hogy a valóság elől a fantáziák világába meneküljön, azaz egyfajta disszociatív működésmóddal távolítsa el önmagától a valóságot.
• Az elfojtás, mint elhárító mechanizmus pedig bizonyos dolgok elfelejtését eredményezi.
• A hipnózis segít a korábbiaktól eltérő, új gondolatok elsajátításában.
• Segít az emlékek, és ezzel egy idejüleg a kapcsolt érzelmi tartalmak előhívásában.
• Segít a régi kontraproduktív viselkedés alapjául szolgáló tudatalatti emlékek, forgatókönyvek, érzelmi viszonyulások átírásában, a gátlások feloldásában, a rosszul viselkedés gyors megváltoztatásában.
• Az érzelmi gátak feloldhatóak, a viselkedési,- és magatartásformák megváltoztathatóak, motivációik, teljesítményük, kreativitásuk növelhető.

Serdülő gyerekem van! - anyukáknak, apukáknak, serdülő gyerekeknek

Ebben a korban a gyerek függetlenség iránti igénye óriásira nő, egyre jobban eltávolodik a szüleitől, egyre nagyobb személyes teret igényel, ahol önálló tapasztalatokat szerezhet. Eközben alakul, nő az önbizalma, a felelősségérzete, feszegeti a saját határait, meggyőződik a saját életrevalóságáról.
Célunk, hogy segítsük , támogassuk, erősítsük őket, hogy bízhatnak magukban és számíthatnak a támogatásunkra, segítségünkre.

• Hogyan segíhetjük gyerekünket az egészséges felnőttéválásban?
• Hol vannak, vagy legyenek- e a határok?
• Hogyan támogathatjuk, segíthetjük a változásban?
• Mi az, ami akadályozza a fejlődésben, továbblépésben?
• Bízni vagy kételkedni?
• Kontrollálni vagy elengedni?

Segítő beszélgetések szülőknek - szülőkkel.